河南省济源第一中学 侯志强
［班会背景］
2月，高考百日冲刺在即。由于刚开学不久，一方面学生们摩拳擦掌、踌躇满志，大写计划书。如何提高他们的动力，同时引导他们把动力落实为可操作、易跟进的努力，成了当前亟待解决的问题。另一方面，我们在高一下学期举行的“为梦想而战”的班会上曾经安排学生给自己写信——《致未来（高三）的自己》；高二上学期举行的“认清自我，规划人生”的班会让学生写了《十年规划》，早已埋下伏笔，现在到了收官的时候。
［适用年级］
高三下学期，2月。
［班会目的］
- 通过重温梦想，激起学生兑现承诺的决心。
- 通过互动讨论，引导学生科学认识承诺并修正方向。
- 通过科学引领，指导学生化虚幻的激情为可跟进的行动。
- 阅读相关书籍、文章、论文、课件，整理出合理思路。
- 研究终点思考理论、艾宾浩斯遗忘规律、艾宾浩斯记忆法等相关理论。
- 视频《盒子里的梦想》7分钟；提前一周准备学生写的《致未来（高三）的自己》《十年规划》；提前一周安排各科课代表找任课老师咨询本学科需记忆的内容，并列出清单；制作课件。
班会导入
老师捧着一个礼盒进入教室，神秘而兴奋。
师：今天我要送给每位同学一份礼物。
学生们顿时来了兴致，伸长了脖子张望着老师手中的礼盒，纷纷猜测。
师：这礼物不仅是纯手工制作，而且与你们密切相关，量身打造。
哗！学生们躁动起来，胆大的已经伸手要抢，被老师避开。
师：别急，别急！我们先来欣赏一个小短片。
播放短片《盒子里的梦想》（短片时长7分钟。视频简介：27岁的蕾蕾在北京工作……内容略，网络可查）学生们看得悠然神往，赞叹之情溢于言表。
第一环节，没有梦想的可怕
师：别叹气了，哈喇子都流出来了。（学生大笑）看完了视频，下面有几个问题需要大家来回答。第一个问题：蕾蕾为什么不快乐？
生1：在北京生活压力太大，面子风光，里子凄凉。（学生笑）
生2：不对，短片里面提到，蕾蕾觉得她的两个同事虽然偏执，但有梦想，而自己没有，所以她不快乐。但后来证明她不是没有梦想，只是在随波逐流中丢失了，我想这才是她不快乐的根本原因。（学生们点头赞同）
师：你们回答得很好。短片里确实提到她月工资虽然一万多元，但北京的生活成本太大，她的生活并不富足。是不是所有在北京生活的人都不快乐呢？当然不是，所以根本原因还在于一
生：缺乏梦想！
师：第二个问题：离梦想完成的截止日期只有一天了，面对长长的天真烂漫的梦想清单，她为什么还是决定尝试？
生3：虽然只剩一天了，但她不想让自己的人生留下遗憾。
师：可是只剩下一天了呀！这么多梦想能完成吗？
生3：不管怎么说，总得试试吧！（学生们笑，纷纷同意）
师：也是，不管再迟，只要还没有结束，都不能——
生：放弃！
生4：我觉得还有一个原因。蕾蕾小时候许下了梦想，现在眼看就要到期了，她觉得必须要对当年的自己有一个交代。这是对自己信守承诺，也是对自己负责。
生5：对对，说出去的话泼出去的水，既然说了，就必须做到，否则无言面对江东父老！
师：太好了！说到做到，言出必行，将吹过的牛皮践行到底！
第二环节，重温梦想，唤醒渴望
生1：老师，你送的礼物还没给呢？（学生们这才记起礼物的事，纷纷抗议）
师：（神秘一笑）现在你们还猜不到吗？
学生们一愣，似有所悟，紧接着有人变了脸色，另一边早有人喊了出来：啊！《致未来（高三）的自己》！
学生们又炸了锅，有的恍然大悟，莫名兴奋：老师太狡猾了，原来卖的是这药！
有的则心下惴惴，不祥的预感油然而生：老师不是要让我们践行自己的梦想吧！当时写的什么来着？
学生们领到自己的信件后，迫不及待地拆封阅读，脸上表情异常丰富。有人看完自己的又凑过去看别人的信件，各自偷偷笑着。
师：下面我们请几位同学分享一个你当时的计划。（学生们一片惨叫哀号，呻吟声四起）
老师故作不知，点了一位平常勤奋踏实的学生，学生们不再作声，静静地听着。
生2：……（学生分享略）
老师又点了一位，同样是勤奋好学的学生。
生3：……（学生分享略）
学生们听着这两位同学当初的计划，对比着他们现在的进步，猛然发现他们正是用自己的勤奋朝目标挺进，并且卓有成效，不禁感佩有加。再反省自身，心中更是五味杂陈，沮丧和压迫感陡增。
老师故意又点了一位聪明但贪玩的学生，他死活不肯读自己的信件。问他为什么，他讪讪地说：“牛皮吹得有点大了！”学生们大笑，老师作势要再点，大半学生敛声屏气，双目低垂，不敢抬头对视。
第三环节，巧辨牛皮，重定目标
师（见好就收）：刚才扬名（化名）同学说牛皮吹得太大了，可什么是牛皮？怎样才算是“吹牛皮”呢？
学生“逃过一劫”，暗自松了口气，不敢回答。
师（慢条斯理）：“吹牛”这个词最早和说大话、浮夸无关。史学家顾颉刚曾在《史林杂识•吹牛•拍马》一文中做过考证：“吹牛”一词源于陕甘宁和内蒙古一带……（“吹牛”典故略，网络可查）渐渐地，人们就把那些无知却爱说大话的表现叫吹牛皮，简称“吹牛”。
可是啊，有时候牛皮隐藏得较深，我们不易分辨出来，往往就认为此人很有志向；真正有志向的人，又往往被认为是吹牛。下面请大家分辨一下，他们是在阐述自己的梦想呢，还是在吹牛？
活动1：谁在吹牛皮？
- 2014年秋。“有没有听说过’高考试题泄露事件’?网上都传疯了！检查部门展开调查，发现源头始于河南省济源第一中学。校长在接受调查时说：子虚乌有！我校怎么会有高考试题！只不过我校近几年一直在用一套教辅《高考真题泄露》，每年与高考真题重合度达70%,成就了一中神话。据了解，这套资料已在全国各大书店销售。没听说过？你out（落伍）了！”
- 20世纪末，我和家人包了一个饺子，一不小心包大了！全家人吃了三天三夜，才看见一个牌子，写着“此地离馅八百里”。
- 明朝。“孩儿啊，你的志向是什么？”“只要给我几万人马，我愿出关为国靖难，踏平鞄粗！”啪！一巴掌。“狂妄！”“那好吧，我不去打仗了，我要做圣贤。”啪！又是一巴掌。（《明朝传奇》——王阳明）
- （20）班教室。“济源市市长是我父亲的好朋友，检察院院长是我把兄弟的叔叔，我和小马关系不错，他经常来我家请教问题。”“什么？小马是谁？”“马云啊！”
- 语文课。“小伙子，你为什么要读书？”“为中华之崛起而读书！”（周恩来）
- 夏威夷。“你去过北极吗？我们到过的一个地方特别冷，蜡烛点燃后，连火都冻住了，吹也吹不灭。话刚出口就被冻成冰块，我们只好放到锅里炒一炒，才知道谈话的内容。”
- 20世纪末。“你疯了？放着好好的工作不做，要下海搞什么网？”“我要做中国的互联网，十年之内必有大成！”（马云）
- .请判断他们谁在吹牛。
- .你判断的标准是什么？
师（总结）：通过这些案例，我们可以发现，吹牛皮一般可以分为两类：一类是吹嘘自己不曾拥有的或夸大已有的，另一类是吹嘘自己做不到的或说了没去落实的。刚才扬名同学说自己牛皮吹得有点大，应该是属于一
生：第二类，说了没去落实！
师：对，说了不做，就是吹牛！简言之，我们判断一个人是否在吹牛，可以从三个方面来判断：第一是能力。他有没有成功的前提。第二是努力。他有没有认真实践的过程。第三是兑现力。有没有成功的结果。三者缺一，就是在吹牛。（学生点头赞同，开始反省）
活动2：重定目标
师：好了，刚才大家都不敢分享自己当初的梦想，大概觉得当时的“牛皮”吹得有点儿大了。（学生们都不好意思地笑了）现在我给大家一个机会，参照你之前的梦想重写一次。高考在即，这次我们只写高考目标。注意，这次写好了是要落实的，百日之后是要兑现的，否则又要吹牛皮了！
学生们开始重新写梦想和目标。神情凝重，皱眉思考。
第四环节，以终为始，科学分解
师：刚才我们已经说过，这次写好了是要落实的。所以接下来请跟着指导一步一步走。还记得周迅的《想想十年后的自己》吗？
生：啊，终点思考法！
师：对，这次我们仍然用“终点思考法”把总目标分解。比如你的目标是清华大学——（学生笑：没有那么大啦）那么请思考你在高考前的最后三次联考中应该占的名次。从现在起到高考之前还有9次大型联考，除去最后三次，你还有6次机会，结合自己的实际情况，每一次联考你需要进步多少名才能如愿以偿？现在给同学们5分钟时间，写完后大家一起分享。
学生们更加慎重，有人鼻尖都冒汗了。
师：好，时间到。哪位同学愿意分享自己的规划表？
生：……（学生分享略）
师：很好！听了这几位同学的规划，我觉得的确符合他们本人的实际，理智多T,也科学多了。这样分解，我们会发现，其实清华大学也没有那么难考啦！（学生笑，有人凑趣赞同，都只是想想而已。但看到自己定的实际目标一经分解，每个阶段的小目标竟是如此简单，他们又找到了信心和方向，跃跃欲试）
班会小结
师：同学们，我们每个人都有自己的梦想，都想实现它。但如果梦想沦为“只是想想”，那就不是理想，而是吹牛皮。英语中有句话说：“吹牛与说谎本是同宗。”我们不禁要感叹：梦想啊，有多少牛皮假汝以行！牛皮啊，你的享生兄弟叫谎言！
但一切梦想都是从妄想开始的。梦想不怕狂妄，怕的是想着它却不去做。做一个理想主义者其实也不算太难，无非是多一点耐力，多一些勇敢，多一些方法，再多一些坚持，才会少一些遗憾。离高考只剩下100天了，时间已经不多。“牛皮”都已经吹了，就务必践行到底。
［班会延伸］
- 继续跟踪学生的“牛皮”，鼓励学生进行到底。
- 了解学生的梦想，给学生科学的指导。
- 收集梦想，等待高考结束后再一起分享。
本节班会环环相扣，以高一、高二做过的班会为铺垫，从视频故事引入，给学生醍醐灌顶的感觉。通过吹牛皮的典故，让学生明白自己的梦想是真实的还是自己在吹牛皮。更是通过一些看似吹牛皮的梦想被实现的事例，让学生明白拥有梦想的重要性。最后回归到重新设定梦想，在离高考还有100天时，此举显得很合理，也很重要。